Deli Salads

ROTELLI PASTA SALAD, ROTELLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías359kcal / 100g
Proteínas7.8g11.2% de la energía
Grasas15g21.5% de la energía
Carbohidratos47.1g67.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total69.9g
Proteínas
7.8g (11.2%)
Grasas
15g (21.5%)
Carbohidratos
47.1g (67.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías359kcal
Proteínas7.8g
Grasas15.0g
Carbohidratos47.1g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas16%
Grasas totales23%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 359 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga128minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ROTELLI PASTA SALAD, ROTELLI revela un aporte de 359 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.8g de proteínas, 15g de lípidos y 47.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C