Deli Salads
QUINOA VEGAN SALAD WITH TOMATO, MANGO, HEART OF PALM AND PIQUILLO PEPPER SAUCE, QUINOA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías95kcal / 100g
Proteínas2.4g11.4% de la energía
Grasas1.9g9.0% de la energía
Carbohidratos16.7g79.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.0g
Proteínas
2.4g (11.4%)Grasas
1.9g (9.0%)Carbohidratos
16.7g (79.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías95kcal
Proteínas2.4g
Grasas1.9g
Carbohidratos16.7g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas5%
Grasas totales3%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 95 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar23minutos
🧘♀️Yoga34minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de QUINOA VEGAN SALAD WITH TOMATO, MANGO, HEART OF PALM AND PIQUILLO PEPPER SAUCE, QUINOA proporciona 95 kcal. Contiene 2.4g de proteínas, 1.9g de grasas y 16.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes