Deli Salads

POTATO & EGG SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías191kcal / 100g
Proteínas2.2g6.6% de la energía
Grasas11.8g35.6% de la energía
Carbohidratos19.1g57.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.1g
Proteínas
2.2g (6.6%)
Grasas
11.8g (35.6%)
Carbohidratos
19.1g (57.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías191kcal
Proteínas2.2g
Grasas11.8g
Carbohidratos19.1g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas4%
Grasas totales18%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 191 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de POTATO & EGG SALAD muestra 191 calorías por 100g. Ofrece 2.2g de proteínas, 11.8g de grasas y 19.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C