Deli Salads

PESTO PARMESAN PASTA SALAD, PESTO PARMESAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías121kcal / 100g
Proteínas4.3g16.2% de la energía
Grasas2.9g10.9% de la energía
Carbohidratos19.3g72.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.5g
Proteínas
4.3g (16.2%)
Grasas
2.9g (10.9%)
Carbohidratos
19.3g (72.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías121kcal
Proteínas4.3g
Grasas2.9g
Carbohidratos19.3g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas9%
Grasas totales4%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 121 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PESTO PARMESAN PASTA SALAD, PESTO PARMESAN proporciona 121 kcal. Contiene 4.3g de proteínas, 2.9g de grasas y 19.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium