Deli Salads

MEXICAN PASTA SALAD, MEXICAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías188kcal / 100g
Proteínas3.5g10.6% de la energía
Grasas11.2g34.0% de la energía
Carbohidratos18.2g55.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.9g
Proteínas
3.5g (10.6%)
Grasas
11.2g (34.0%)
Carbohidratos
18.2g (55.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías188kcal
Proteínas3.5g
Grasas11.2g
Carbohidratos18.2g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas7%
Grasas totales17%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga67minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MEXICAN PASTA SALAD, MEXICAN muestra 188 calorías por 100g. Ofrece 3.5g de proteínas, 11.2g de grasas y 18.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium