Deli Salads
MEXICAN PASTA SALAD, MEXICAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien188kcal / 100g
Protein3.5g10.6% der Energie
Fett11.2g34.0% der Energie
Kohlenhydrate18.2g55.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.9g
Protein
3.5g (10.6%)Fett
11.2g (34.0%)Kohlenhydrate
18.2g (55.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien188kcal
Protein3.5g
Fett11.2g
Kohlenhydrate18.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein7%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 188 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga67Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MEXICAN PASTA SALAD, MEXICAN zeigen 188 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 11.2g Fettgehalt und 18.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten