Deli Salads
MEDITERRANEAN ORZO SALAD, MEDITERRANEAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías250kcal / 100g
Proteínas5.7g11.6% de la energía
Grasas11.4g23.2% de la energía
Carbohidratos32.1g65.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total49.2g
Proteínas
5.7g (11.6%)Grasas
11.4g (23.2%)Carbohidratos
32.1g (65.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías250kcal
Proteínas5.7g
Grasas11.4g
Carbohidratos32.1g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas11%
Grasas totales18%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar60minutos
🧘♀️Yoga89minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MEDITERRANEAN ORZO SALAD, MEDITERRANEAN revela un aporte de 250 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.7g de proteínas, 11.4g de lípidos y 32.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes