Deli Salads
MEDITERRANEAN ORZO SALAD, MEDITERRANEAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein5.7g11.6% der Energie
Fett11.4g23.2% der Energie
Kohlenhydrate32.1g65.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt49.2g
Protein
5.7g (11.6%)Fett
11.4g (23.2%)Kohlenhydrate
32.1g (65.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein5.7g
Fett11.4g
Kohlenhydrate32.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein11%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MEDITERRANEAN ORZO SALAD, MEDITERRANEAN 250 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.7g Protein, 11.4g Fett und 32.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten