Deli Salads

MACARONI SALAD, MACARONI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías247kcal / 100g
Proteínas4g9.3% de la energía
Grasas15.4g35.6% de la energía
Carbohidratos23.8g55.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.2g
Proteínas
4g (9.3%)
Grasas
15.4g (35.6%)
Carbohidratos
23.8g (55.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías247kcal
Proteínas4.0g
Grasas15.4g
Carbohidratos23.8g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas8%
Grasas totales24%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 247 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga88minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MACARONI SALAD, MACARONI muestra 247 calorías por 100g. Ofrece 4g de proteínas, 15.4g de grasas y 23.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium