Deli Salads

MAC-PEA SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías137kcal / 100g
Proteínas3g11.6% de la energía
Grasas6.8g26.4% de la energía
Carbohidratos16g62.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.8g
Proteínas
3g (11.6%)
Grasas
6.8g (26.4%)
Carbohidratos
16g (62.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías137kcal
Proteínas3.0g
Grasas6.8g
Carbohidratos16.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas6%
Grasas totales10%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 137 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga49minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MAC-PEA SALAD revela un aporte de 137 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3g de proteínas, 6.8g de lípidos y 16g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium