Deli Salads

KALE CRANBERRY SALAD, KALE CRANBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías252kcal / 100g
Proteínas3.8g10.2% de la energía
Grasas22.1g59.2% de la energía
Carbohidratos11.4g30.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.3g
Proteínas
3.8g (10.2%)
Grasas
22.1g (59.2%)
Carbohidratos
11.4g (30.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías252kcal
Proteínas3.8g
Grasas22.1g
Carbohidratos11.4g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas8%
Grasas totales34%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 252 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga90minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de KALE CRANBERRY SALAD, KALE CRANBERRY proporciona 252 kcal. Contiene 3.8g de proteínas, 22.1g de grasas y 11.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium