Deli Salads

ITALIAN PASTA SALAD, ITALIAN PASTA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías236kcal / 100g
Proteínas3.6g8.5% de la energía
Grasas13.6g32.2% de la energía
Carbohidratos25g59.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.2g
Proteínas
3.6g (8.5%)
Grasas
13.6g (32.2%)
Carbohidratos
25g (59.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías236kcal
Proteínas3.6g
Grasas13.6g
Carbohidratos25.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas7%
Grasas totales21%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 236 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ITALIAN PASTA SALAD, ITALIAN PASTA muestra 236 calorías por 100g. Ofrece 3.6g de proteínas, 13.6g de grasas y 25g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium