Deli Salads

ITALIAN CRUNCH SALAD KIT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas3.6g9.9% de la energía
Grasas12.7g35.0% de la energía
Carbohidratos20g55.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.3g
Proteínas
3.6g (9.9%)
Grasas
12.7g (35.0%)
Carbohidratos
20g (55.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas3.6g
Grasas12.7g
Carbohidratos20.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas7%
Grasas totales20%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ITALIAN CRUNCH SALAD KIT muestra 200 calorías por 100g. Ofrece 3.6g de proteínas, 12.7g de grasas y 20g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C