Deli Salads

HOME STYLEMACARONI SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías167kcal / 100g
Proteínas3.3g11.7% de la energía
Grasas9.2g32.5% de la energía
Carbohidratos15.8g55.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.3g
Proteínas
3.3g (11.7%)
Grasas
9.2g (32.5%)
Carbohidratos
15.8g (55.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías167kcal
Proteínas3.3g
Grasas9.2g
Carbohidratos15.8g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas7%
Grasas totales14%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 167 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga60minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HOME STYLEMACARONI SALAD revela un aporte de 167 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.3g de proteínas, 9.2g de lípidos y 15.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A