Deli Salads

GREEK PASTA WITH FETA SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías197kcal / 100g
Proteínas3.8g11.7% de la energía
Grasas12.1g37.1% de la energía
Carbohidratos16.7g51.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.6g
Proteínas
3.8g (11.7%)
Grasas
12.1g (37.1%)
Carbohidratos
16.7g (51.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías197kcal
Proteínas3.8g
Grasas12.1g
Carbohidratos16.7g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas8%
Grasas totales19%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 197 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar47minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GREEK PASTA WITH FETA SALAD proporciona 197 kcal. Contiene 3.8g de proteínas, 12.1g de grasas y 16.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium