Deli Salads

GREEK PASTA SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías186kcal / 100g
Proteínas4.3g13.1% de la energía
Grasas10.7g32.5% de la energía
Carbohidratos17.9g54.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.9g
Proteínas
4.3g (13.1%)
Grasas
10.7g (32.5%)
Carbohidratos
17.9g (54.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías186kcal
Proteínas4.3g
Grasas10.7g
Carbohidratos17.9g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas9%
Grasas totales16%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 186 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar44minutos
🧘‍♀️Yoga66minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GREEK PASTA SALAD proporciona 186 kcal. Contiene 4.3g de proteínas, 10.7g de grasas y 17.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C