Deli Salads

GARDEN ROTINI SALAD WITH ITALIAN VINAIGRETTE DRESSING

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías188kcal / 100g
Proteínas4.7g14.7% de la energía
Grasas10.9g34.1% de la energía
Carbohidratos16.4g51.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.0g
Proteínas
4.7g (14.7%)
Grasas
10.9g (34.1%)
Carbohidratos
16.4g (51.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías188kcal
Proteínas4.7g
Grasas10.9g
Carbohidratos16.4g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas9%
Grasas totales17%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga67minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GARDEN ROTINI SALAD WITH ITALIAN VINAIGRETTE DRESSING muestra 188 calorías por 100g. Ofrece 4.7g de proteínas, 10.9g de grasas y 16.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C