Deli Salads

FUJI APPLE & CRANBERRY TUNA SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías271kcal / 100g
Proteínas12.9g32.3% de la energía
Grasas17.6g44.1% de la energía
Carbohidratos9.4g23.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.9g
Proteínas
12.9g (32.3%)
Grasas
17.6g (44.1%)
Carbohidratos
9.4g (23.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías271kcal
Proteínas12.9g
Grasas17.6g
Carbohidratos9.4g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas26%
Grasas totales27%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 271 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga97minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FUJI APPLE & CRANBERRY TUNA SALAD muestra 271 calorías por 100g. Ofrece 12.9g de proteínas, 17.6g de grasas y 9.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium