Deli Salads

FREE RANGE EGG SALMON SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas17.9g45.5% de la energía
Grasas14.3g36.4% de la energía
Carbohidratos7.1g18.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.3g
Proteínas
17.9g (45.5%)
Grasas
14.3g (36.4%)
Carbohidratos
7.1g (18.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas17.9g
Grasas14.3g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas36%
Grasas totales22%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FREE RANGE EGG SALMON SALAD revela un aporte de 250 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17.9g de proteínas, 14.3g de lípidos y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A