Deli Salads

FIVE BEAN SALAD, FIVE BEAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías119kcal / 100g
Proteínas4g16.8% de la energía
Grasas4.8g20.2% de la energía
Carbohidratos15g63.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.8g
Proteínas
4g (16.8%)
Grasas
4.8g (20.2%)
Carbohidratos
15g (63.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías119kcal
Proteínas4.0g
Grasas4.8g
Carbohidratos15.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas8%
Grasas totales7%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 119 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FIVE BEAN SALAD, FIVE BEAN proporciona 119 kcal. Contiene 4g de proteínas, 4.8g de grasas y 15g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C