Deli Salads
FIVE BEAN SALAD, FIVE BEAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien119kcal / 100g
Protein4g16.8% der Energie
Fett4.8g20.2% der Energie
Kohlenhydrate15g63.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.8g
Protein
4g (16.8%)Fett
4.8g (20.2%)Kohlenhydrate
15g (63.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien119kcal
Protein4.0g
Fett4.8g
Kohlenhydrate15.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein8%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 119 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FIVE BEAN SALAD, FIVE BEAN enthält insgesamt 119 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4g Protein, 4.8g Fett und 15g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten