Deli Salads

FARRO WITH GREEN PEAS SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías151kcal / 100g
Proteínas6g20.9% de la energía
Grasas8.1g28.2% de la energía
Carbohidratos14.6g50.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.7g
Proteínas
6g (20.9%)
Grasas
8.1g (28.2%)
Carbohidratos
14.6g (50.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías151kcal
Proteínas6.0g
Grasas8.1g
Carbohidratos14.6g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas12%
Grasas totales12%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 151 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FARRO WITH GREEN PEAS SALAD muestra 151 calorías por 100g. Ofrece 6g de proteínas, 8.1g de grasas y 14.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C