Deli Salads

EDAMAME SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías130kcal / 100g
Proteínas7g26.4% de la energía
Grasas4.5g17.0% de la energía
Carbohidratos15g56.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.5g
Proteínas
7g (26.4%)
Grasas
4.5g (17.0%)
Carbohidratos
15g (56.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías130kcal
Proteínas7.0g
Grasas4.5g
Carbohidratos15.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas14%
Grasas totales7%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 130 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de EDAMAME SALAD muestra 130 calorías por 100g. Ofrece 7g de proteínas, 4.5g de grasas y 15g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C