Deli Salads

CRAB SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías190kcal / 100g
Proteínas4g13.3% de la energía
Grasas15g50.0% de la energía
Carbohidratos11g36.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.0g
Proteínas
4g (13.3%)
Grasas
15g (50.0%)
Carbohidratos
11g (36.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías190kcal
Proteínas4.0g
Grasas15.0g
Carbohidratos11.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas8%
Grasas totales23%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 190 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CRAB SALAD muestra 190 calorías por 100g. Ofrece 4g de proteínas, 15g de grasas y 11g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodiumVitamin AVitamin C