Deli Salads

COLE SLAW

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías197kcal / 100g
Proteínas0.8g2.5% de la energía
Grasas12.8g40.5% de la energía
Carbohidratos18g57.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.6g
Proteínas
0.8g (2.5%)
Grasas
12.8g (40.5%)
Carbohidratos
18g (57.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías197kcal
Proteínas0.8g
Grasas12.8g
Carbohidratos18.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas2%
Grasas totales20%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 197 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar47minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de COLE SLAW revela un aporte de 197 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 0.8g de proteínas, 12.8g de lípidos y 18g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C