Deli Salads

CHICKEN SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías319kcal / 100g
Proteínas15g31.4% de la energía
Grasas26.6g55.6% de la energía
Carbohidratos6.2g13.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.8g
Proteínas
15g (31.4%)
Grasas
26.6g (55.6%)
Carbohidratos
6.2g (13.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías319kcal
Proteínas15.0g
Grasas26.6g
Carbohidratos6.2g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas30%
Grasas totales41%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 319 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar76minutos
🧘‍♀️Yoga114minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHICKEN SALAD muestra 319 calorías por 100g. Ofrece 15g de proteínas, 26.6g de grasas y 6.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin C