Deli Salads

CHICKEN SALAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien319kcal / 100g
Protein15g31.4% der Energie
Fett26.6g55.6% der Energie
Kohlenhydrate6.2g13.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt47.8g
Protein
15g (31.4%)
Fett
26.6g (55.6%)
Kohlenhydrate
6.2g (13.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien319kcal
Protein15.0g
Fett26.6g
Kohlenhydrate6.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein30%
Gesamtfett41%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 319 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen29Minuten
🚴‍♀️Radfahren36Minuten
🚶‍♂️Gehen76Minuten
🧘‍♀️Yoga114Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHICKEN SALAD zeigen 319 Kalorien pro 100g. Es liefert 15g Protein, 26.6g Fettgehalt und 6.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten