Deli Salads

CHICKEN SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas10g28.6% de la energía
Grasas20g57.1% de la energía
Carbohidratos5g14.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.0g
Proteínas
10g (28.6%)
Grasas
20g (57.1%)
Carbohidratos
5g (14.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas10.0g
Grasas20.0g
Carbohidratos5.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas20%
Grasas totales31%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN SALAD revela un aporte de 250 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 20g de lípidos y 5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodiumVitamin AVitamin C