Deli Salads

CHICKEN SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías120kcal / 100g
Proteínas13g58.6% de la energía
Grasas4.6g20.7% de la energía
Carbohidratos4.6g20.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.2g
Proteínas
13g (58.6%)
Grasas
4.6g (20.7%)
Carbohidratos
4.6g (20.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías120kcal
Proteínas13.0g
Grasas4.6g
Carbohidratos4.6g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas26%
Grasas totales7%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 120 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN SALAD revela un aporte de 120 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13g de proteínas, 4.6g de lípidos y 4.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C