Deli Salads

CHICKEN CAESAR PASTA SALAD WITH TOMATOES, PARMESAN CHEESE & BABY SPINACH, CHICKEN CAESAR PASTA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías229kcal / 100g
Proteínas8.2g18.9% de la energía
Grasas11.8g27.1% de la energía
Carbohidratos23.5g54.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.5g
Proteínas
8.2g (18.9%)
Grasas
11.8g (27.1%)
Carbohidratos
23.5g (54.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías229kcal
Proteínas8.2g
Grasas11.8g
Carbohidratos23.5g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas16%
Grasas totales18%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 229 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga82minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN CAESAR PASTA SALAD WITH TOMATOES, PARMESAN CHEESE & BABY SPINACH, CHICKEN CAESAR PASTA revela un aporte de 229 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.2g de proteínas, 11.8g de lípidos y 23.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A