Deli Salads

CHEF SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías132kcal / 100g
Proteínas7.3g35.6% de la energía
Grasas9.6g46.8% de la energía
Carbohidratos3.6g17.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.5g
Proteínas
7.3g (35.6%)
Grasas
9.6g (46.8%)
Carbohidratos
3.6g (17.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías132kcal
Proteínas7.3g
Grasas9.6g
Carbohidratos3.6g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas15%
Grasas totales15%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 132 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga47minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHEF SALAD muestra 132 calorías por 100g. Ofrece 7.3g de proteínas, 9.6g de grasas y 3.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C