Deli Salads

CEVICHE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías45kcal / 100g
Proteínas4g38.1% de la energía
Grasas0.5g4.8% de la energía
Carbohidratos6g57.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total10.5g
Proteínas
4g (38.1%)
Grasas
0.5g (4.8%)
Carbohidratos
6g (57.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías45kcal
Proteínas4.0g
Grasas0.5g
Carbohidratos6.0g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas8%
Grasas totales1%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 45 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar11minutos
🧘‍♀️Yoga16minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CEVICHE proporciona 45 kcal. Contiene 4g de proteínas, 0.5g de grasas y 6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C