Deli Salads

BUTTER BEAN SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías241kcal / 100g
Proteínas14.2g23.6% de la energía
Grasas1.8g3.0% de la energía
Carbohidratos44.2g73.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.2g
Proteínas
14.2g (23.6%)
Grasas
1.8g (3.0%)
Carbohidratos
44.2g (73.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías241kcal
Proteínas14.2g
Grasas1.8g
Carbohidratos44.2g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas28%
Grasas totales3%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 241 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BUTTER BEAN SALAD proporciona 241 kcal. Contiene 14.2g de proteínas, 1.8g de grasas y 44.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C