Deli Salads

BROCCOLI CAULIFLOWER SLAW WITH CRANBERRIES, CARROTS, ONIONS, AND DIJON MUSTARD, BROCCOLI CAULIFLOWER SLAW

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías215kcal / 100g
Proteínas1.9g5.8% de la energía
Grasas16.8g51.4% de la energía
Carbohidratos14g42.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.7g
Proteínas
1.9g (5.8%)
Grasas
16.8g (51.4%)
Carbohidratos
14g (42.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías215kcal
Proteínas1.9g
Grasas16.8g
Carbohidratos14.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas4%
Grasas totales26%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 215 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga77minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BROCCOLI CAULIFLOWER SLAW WITH CRANBERRIES, CARROTS, ONIONS, AND DIJON MUSTARD, BROCCOLI CAULIFLOWER SLAW muestra 215 calorías por 100g. Ofrece 1.9g de proteínas, 16.8g de grasas y 14g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium