Deli Salads

BEET SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías93kcal / 100g
Proteínas1.3g7.4% de la energía
Grasas5.3g30.1% de la energía
Carbohidratos11g62.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.6g
Proteínas
1.3g (7.4%)
Grasas
5.3g (30.1%)
Carbohidratos
11g (62.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías93kcal
Proteínas1.3g
Grasas5.3g
Carbohidratos11.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas3%
Grasas totales8%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 93 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga33minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BEET SALAD muestra 93 calorías por 100g. Ofrece 1.3g de proteínas, 5.3g de grasas y 11g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C