Deli Salads

BEET SALAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien93kcal / 100g
Protein1.3g7.4% der Energie
Fett5.3g30.1% der Energie
Kohlenhydrate11g62.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt17.6g
Protein
1.3g (7.4%)
Fett
5.3g (30.1%)
Kohlenhydrate
11g (62.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien93kcal
Protein1.3g
Fett5.3g
Kohlenhydrate11.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein3%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 93 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen22Minuten
🧘‍♀️Yoga33Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für BEET SALAD zeigen 93 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.3g Protein, 5.3g Fettgehalt und 11g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten