Deli Salads

BASIL PASTA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías168kcal / 100g
Proteínas3.3g9.3% de la energía
Grasas4.9g13.8% de la energía
Carbohidratos27.2g76.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.4g
Proteínas
3.3g (9.3%)
Grasas
4.9g (13.8%)
Carbohidratos
27.2g (76.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías168kcal
Proteínas3.3g
Grasas4.9g
Carbohidratos27.2g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas7%
Grasas totales8%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 168 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga60minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BASIL PASTA revela un aporte de 168 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.3g de proteínas, 4.9g de lípidos y 27.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A