Deli Salads

ASIAN CHOPPED SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías150kcal / 100g
Proteínas3g11.5% de la energía
Grasas9g34.6% de la energía
Carbohidratos14g53.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.0g
Proteínas
3g (11.5%)
Grasas
9g (34.6%)
Carbohidratos
14g (53.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías150kcal
Proteínas3.0g
Grasas9.0g
Carbohidratos14.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas6%
Grasas totales14%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 150 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ASIAN CHOPPED SALAD proporciona 150 kcal. Contiene 3g de proteínas, 9g de grasas y 14g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C