Deli Salads

AMISH MACARONI SALAD, AMISH MACARONI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías221kcal / 100g
Proteínas4.1g10.1% de la energía
Grasas12.4g30.5% de la energía
Carbohidratos24.1g59.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.6g
Proteínas
4.1g (10.1%)
Grasas
12.4g (30.5%)
Carbohidratos
24.1g (59.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías221kcal
Proteínas4.1g
Grasas12.4g
Carbohidratos24.1g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas8%
Grasas totales19%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 221 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de AMISH MACARONI SALAD, AMISH MACARONI proporciona 221 kcal. Contiene 4.1g de proteínas, 12.4g de grasas y 24.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C