Deli Salads
AMISH MACARONI SALAD, AMISH MACARONI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien221kcal / 100g
Protein4.1g10.1% der Energie
Fett12.4g30.5% der Energie
Kohlenhydrate24.1g59.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.6g
Protein
4.1g (10.1%)Fett
12.4g (30.5%)Kohlenhydrate
24.1g (59.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien221kcal
Protein4.1g
Fett12.4g
Kohlenhydrate24.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein8%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 221 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion AMISH MACARONI SALAD, AMISH MACARONI enthält insgesamt 221 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.1g Protein, 12.4g Fett und 24.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten