Deli Salads

AMERICAN MACARONI SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías221kcal / 100g
Proteínas2.9g7.1% de la energía
Grasas12.9g31.6% de la energía
Carbohidratos25g61.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.8g
Proteínas
2.9g (7.1%)
Grasas
12.9g (31.6%)
Carbohidratos
25g (61.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías221kcal
Proteínas2.9g
Grasas12.9g
Carbohidratos25.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas6%
Grasas totales20%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 221 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de AMERICAN MACARONI SALAD proporciona 221 kcal. Contiene 2.9g de proteínas, 12.9g de grasas y 25g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodiumVitamin AVitamin C