Deli Salads

ALL NATURAL & VEGETARIAN COUSCOUS SALAD WITH ORANGE DRESSING

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías195kcal / 100g
Proteínas4.4g10.8% de la energía
Grasas7.1g17.4% de la energía
Carbohidratos29.2g71.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.7g
Proteínas
4.4g (10.8%)
Grasas
7.1g (17.4%)
Carbohidratos
29.2g (71.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías195kcal
Proteínas4.4g
Grasas7.1g
Carbohidratos29.2g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas9%
Grasas totales11%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 195 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ALL NATURAL & VEGETARIAN COUSCOUS SALAD WITH ORANGE DRESSING muestra 195 calorías por 100g. Ofrece 4.4g de proteínas, 7.1g de grasas y 29.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C