Dairy Foods/Yoghurts

The Collective Suckies Yoghurt Mango 100g

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías86kcal / 100g
Proteínas4g24.7% de la energía
Grasas3.4g21.0% de la energía
Carbohidratos8.8g54.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.2g
Proteínas
4g (24.7%)
Grasas
3.4g (21.0%)
Carbohidratos
8.8g (54.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías86kcal
Proteínas4.0g
Grasas3.4g
Carbohidratos8.8g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas8%
Grasas totales5%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 86 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga31minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de The Collective Suckies Yoghurt Mango 100g revela un aporte de 86 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 3.4g de lípidos y 8.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodium