Dairy Foods/Yoghurts

Isey Skyr Blueberry 170g

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías82kcal / 100g
Proteínas9.8g49.0% de la energía
Grasas0.2g1.0% de la energía
Carbohidratos10g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.0g
Proteínas
9.8g (49.0%)
Grasas
0.2g (1.0%)
Carbohidratos
10g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías82kcal
Proteínas9.8g
Grasas0.2g
Carbohidratos10.0g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas20%
Grasas totales0%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 82 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Isey Skyr Blueberry 170g proporciona 82 kcal. Contiene 9.8g de proteínas, 0.2g de grasas y 10g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium