Dairy Foods/Yoghurts
Isey Skyr Blueberry 170g
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien82kcal / 100g
Protein9.8g49.0% der Energie
Fett0.2g1.0% der Energie
Kohlenhydrate10g50.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.0g
Protein
9.8g (49.0%)Fett
0.2g (1.0%)Kohlenhydrate
10g (50.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien82kcal
Protein9.8g
Fett0.2g
Kohlenhydrate10.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein20%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 82 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Isey Skyr Blueberry 170g enthält insgesamt 82 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.8g Protein, 0.2g Fett und 10g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten