Dairy and Egg Products
Yogurt, vanilla or lemon flavor, nonfat milk, sweetened with low-calorie sweetener
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías43kcal / 100g
Proteínas3.9g33.6% de la energía
Grasas0.2g1.7% de la energía
Carbohidratos7.5g64.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total11.6g
Proteínas
3.9g (33.6%)Grasas
0.2g (1.7%)Carbohidratos
7.5g (64.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías43kcal
Proteínas3.9g
Grasas0.2g
Carbohidratos7.5g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas8%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 43 kcal)
🏃♂️Correr4minutos
🚴♀️Ciclismo5minutos
🚶♂️Caminar10minutos
🧘♀️Yoga15minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Yogurt, vanilla or lemon flavor, nonfat milk, sweetened with low-calorie sweetener revela un aporte de 43 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.9g de proteínas, 0.2g de lípidos y 7.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes