Dairy and Egg Products

Yogurt, Greek, strawberry, lowfat

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías105kcal / 100g
Proteínas8.2g35.5% de la energía
Grasas2.6g11.3% de la energía
Carbohidratos12.3g53.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.1g
Proteínas
8.2g (35.5%)
Grasas
2.6g (11.3%)
Carbohidratos
12.3g (53.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías105kcal
Proteínas8.2g
Grasas2.6g
Carbohidratos12.3g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas16%
Grasas totales4%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 105 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Yogurt, Greek, strawberry, lowfat muestra 105 calorías por 100g. Ofrece 8.2g de proteínas, 2.6g de grasas y 12.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium