Dairy and Egg Products

Yogurt, Greek, nonfat, peach, CHOBANI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías80kcal / 100g
Proteínas7.8g39.4% de la energía
Grasas0.1g0.5% de la energía
Carbohidratos11.9g60.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.8g
Proteínas
7.8g (39.4%)
Grasas
0.1g (0.5%)
Carbohidratos
11.9g (60.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías80kcal
Proteínas7.8g
Grasas0.1g
Carbohidratos11.9g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas16%
Grasas totales0%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 80 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Yogurt, Greek, nonfat, peach, CHOBANI revela un aporte de 80 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.8g de proteínas, 0.1g de lípidos y 11.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumFiberIronSodiumVitamin AVitamin C