Dairy and Egg Products

Parmesan cheese topping, fat free

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías370kcal / 100g
Proteínas40g47.1% de la energía
Grasas5g5.9% de la energía
Carbohidratos40g47.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.0g
Proteínas
40g (47.1%)
Grasas
5g (5.9%)
Carbohidratos
40g (47.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías370kcal
Proteínas40.0g
Grasas5.0g
Carbohidratos40.0g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas80%
Grasas totales8%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 370 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar88minutos
🧘‍♀️Yoga132minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Parmesan cheese topping, fat free proporciona 370 kcal. Contiene 40g de proteínas, 5g de grasas y 40g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium