Dairy and Egg Products

Milk, nonfat, fluid, with added nonfat milk solids, vitamin A and vitamin D (fat free or skim)

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías37kcal / 100g
Proteínas3.6g40.4% de la energía
Grasas0.3g3.4% de la energía
Carbohidratos5g56.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total8.9g
Proteínas
3.6g (40.4%)
Grasas
0.3g (3.4%)
Carbohidratos
5g (56.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías37kcal
Proteínas3.6g
Grasas0.3g
Carbohidratos5.0g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas7%
Grasas totales0%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 37 kcal)

🏃‍♂️Correr3minutos
🚴‍♀️Ciclismo4minutos
🚶‍♂️Caminar9minutos
🧘‍♀️Yoga13minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Milk, nonfat, fluid, with added nonfat milk solids, vitamin A and vitamin D (fat free or skim) muestra 37 calorías por 100g. Ofrece 3.6g de proteínas, 0.3g de grasas y 5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Vitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc